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Prenez soin de vous.

Nous avons construit un réseau de partenaires qui vous aide à améliorer vos conditions de vie personnelle dans un contexte professionnel. Pour travailler efficacement, augmenter ses capacités de concentration, augmenter sa résistance au stress, ne pas se laisser dépasser par ses émotions, vous devez vous accorder le temps de prendre soin de vous, nous vous y aidons en mettant en place un programme sur mesure.

 

Prenez soin de vous.

Nous avons construit un réseau de partenaires qui vous aide à améliorer vos conditions de vie personnelle dans un contexte professionnel. Pour travailler efficacement, augmenter ses capacités de concentration, augmenter sa résistance au stress, ne pas se laisser dépasser par ses émotions, vous devez vous accorder le temps de prendre soin de vous, nous vous y aidons en mettant en place un programme sur mesure.

 

Prenez soin de vous.

Nous avons construit un réseau de partenaires qui vous aide à améliorer vos conditions de vie personnelle dans un contexte professionnel. Pour travailler efficacement, augmenter ses capacités de concentration, augmenter sa résistance au stress, ne pas se laisser dépasser par ses émotions, vous devez vous accorder le temps de prendre soin de vous, nous vous y aidons en mettant en place un programme sur mesure.

 

Méditation & Yoga

Des sessions individuelles ou collectives, dans vos murs, encadrées par des professeurs certifiés.

Stéphanie Mathieu vous suit et vous accompagne dans votre progression. Vous bénéficierez de cours de méditation et/ou de yoga sur mesures pour des groupes jusqu’à 10 personnes selon l’espace dont vous disposez.

Avant d’enseigner le Yoga, Stéphanie a managé des équipes et des projets digitaux pendant plus de 10 ans, autant en start-ups que dans de grands groupes de communication. Son approche du yoga est basée sur sa sensibilité et sa compréhension des exigences professionnelles. Elle vous permet de vous ré-équilibrer et de ré-aligner les énergies physiques et mentales. Son initiation à la méditation vous apprend à muscler votre attention et à développer votre concentration. Stéphanie est un professeur inspirant et bienveillant, vous ressortez de ses sessions à la fois apaisé et dynamisé.

Méditation & Yoga

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Stéphanie Mathieu vous suit et vous accompagne dans votre progression. Vous bénéficierez de cours de méditation et/ou de yoga sur mesures pour des groupes jusqu’à 10 personnes selon l’espace dont vous disposez.

Avant d’enseigner le Yoga, Stéphanie a managé des équipes et des projets digitaux pendant plus de 10 ans, autant en start-ups que dans de grands groupes de communication. Son approche du yoga est basée sur sa sensibilité et sa compréhension des exigences professionnelles. Elle vous permet de vous ré-équilibrer et de ré-aligner les énergies physiques et mentales. Son initiation à la méditation vous apprend à muscler votre attention et à développer votre concentration. Stéphanie est un professeur inspirant et bienveillant, vous ressortez de ses sessions à la fois apaisé et dynamisé.

Méditation & Yoga

Des sessions individuelles ou collectives, dans vos murs, encadrées par des professeurs certifiés.

Stéphanie Mathieu vous suit et vous accompagne dans votre progression. Vous bénéficierez de cours de méditation et/ou de yoga sur mesures pour des groupes jusqu’à 10 personnes selon l’espace dont vous disposez.

Avant d’enseigner le Yoga, Stéphanie a managé des équipes et des projets digitaux pendant plus de 10 ans, autant en start-ups que dans de grands groupes de communication. Son approche du yoga est basée sur sa sensibilité et sa compréhension des exigences professionnelles. Elle vous permet de vous ré-équilibrer et de ré-aligner les énergies physiques et mentales. Son initiation à la méditation vous apprend à muscler votre attention et à développer votre concentration. Stéphanie est un professeur inspirant et bienveillant, vous ressortez de ses sessions à la fois apaisé et dynamisé.

Praticien en Médecine Traditionnelle Chinoise

Prise en charge des douleurs liées aux mauvaises postures, problèmes de sommeil…

Michael Koan Von Lintel vous aide à reprendre une activité physique et à améliorer votre hygiène de vie. Notre partenaire vous réserve des plages horaires à son cabinet toutes les semaines en fin de journée, que nous prévoyons ensemble.

Praticien en Médecine Traditionnelle Chinoise

Prise en charge des douleurs liées aux mauvaises postures, problèmes de sommeil…

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Praticien en Médecine Traditionnelle Chinoise

Prise en charge des douleurs liées aux mauvaises postures, problèmes de sommeil…

Michael Koan Von Lintel vous aide à reprendre une activité physique et à améliorer votre hygiène de vie. Notre partenaire vous réserve des plages horaires à son cabinet toutes les semaines en fin de journée, que nous prévoyons ensemble.

Osthéopathie

Réaligner votre corps et améliorer votre posture, soulager vos douleurs et vos tensions.

Laurent Rocher Kiné et Osthéopathe est également formé à agir sur l’asthme et les problèmes nerveux. Notre partenaire vous réserve des plages horaires à son cabinet que nous prévoyons ensemble.

Osthéopathie

Réaligner votre corps et améliorer votre posture, soulager vos douleurs et vos tensions.

Laurent Rocher Kiné et Osthéopathe est également formé à agir sur l’asthme et les problèmes nerveux. Notre partenaire vous réserve des plages horaires à son cabinet que nous prévoyons ensemble.

Osthéopathie

Réaligner votre corps et améliorer votre posture, soulager vos douleurs et vos tensions.

Laurent Rocher Kiné et Osthéopathe est également formé à agir sur l’asthme et les problèmes nerveux. Notre partenaire vous réserve des plages horaires à son cabinet que nous prévoyons ensemble.